2011年5月28日 (土)

健康的に美しく

こんにちわ


天気が悪いと、なんとなくスッキリしない

気分もどんよりしますが

ここは一発気合いをいれましょう!!

ダイエットは女性だけでなく男性にとっても

永遠のテーマです

食べるから太る人

食べなくても太る人

水でも太る人

何となく太っちゃった人、、、

様々な理由があると思います。

ではどうしたら痩せられるか?

ダイエット方法はホントにたくさんあります。

ダイエットは根気の勝負です。

『この方法は自分に合わない』

そんな声がよく聞かれますが、方法以前の問題ですよね!


どんなダイエット本でも

どんなダイエットDVDでも

本人次第です。

小さいこと事から始めましょう!!

エレベーターは使わずに階段で!!

こんなことからでも変われますから!!

ムリなく少しずつ

ムリなく少しずつです

DVD商品「前島式~肩甲骨ダイエット」